Стресс-связанные симптомы

Симптомы первой стадии стресса

Первоначально человек демонстрирует поведенческие симптомы стресса, появление которых означает, что адаптация к стрессу нарушена:

• Постоянная раздражительность при общении с людьми;
• Трудности в принятии решения;
• Потеря чувства юмора;
• Подавленный гнев;
• Трудности концентрации внимания;
• Неспособность к завершению поставленных перед собой задач;
• Предвзятое чувство, что окружающие настроены враждебно;
• Желание плакать из-за незначительных (мелких) проблем;
• Отсутствие интереса к деятельности вне работы;
• Чувство усталости после пробуждения;
• Постоянная усталость.

Врач может установить эти симптомы клинически путем расспроса пациента при сборе анамнеза и наблюдая за поведением пациента на приеме.

Симптомы второй стадии стресса

При продолжении стрессорного воздействия человек переходит во вторую стадию, которая проявляется физическими (соматическими) симптомами. Ответная реакция организма на стрессор, как правило, зависит от длительности воздействия стрессорного фактора и имеет разнообразные соматические проявления, которые индивидуальны и могут лежать на разных полюсах функции органа (гипер- или гипофункция). Например, у пациента может развиться диарея или запор, гипергидроз или выраженная сухость кожных покровов и слизистых.

Симптомы третьей стадии стресса

Чем дольше и серьезнее причина стресса и при этом адаптационные и копинг-ресурсы человека недостаточны, симптомы утяжеляются и становятся более продолжительными. Появляется риск развития стойких стресс-связанных расстройств. Кроме того, как только врач выявляет симптомы последних, встает вопрос о необходимости комплексной терапии. С учетом того, что тревога и депрессия — наиболее частые стресс-связанные расстройства, необходим мультидисциплинарный подход с привлечением различных специалистов, в том числе психиатров.

Информация для специалистов здравоохранения